KASHI

KASHI 現住所／山形市

自己紹介
大和メディカル㈱介護事業部のスタッフブログです。
介護のことやスタッフの日常などをつづっています。
ときどきのぞいてみてください。

KASHIさんの新着日記

2021/04/25 00:00:00

長生きの秘訣

　当デイサービスには大正生まれの利用者さんが沢山いらっしゃいます。

そんな大正、昭和、平成、令和と生きてこられた大先輩の方々に

「長生きの秘訣は？」と伺っております。

○人生色々、くよくよしない。　　　○ボーッ、としていることも大事

○良く寝て食って、便秘をしない。　○運動は適当に程よく。

○神経質にならない。　　○体調悪ければ過信せず医者に行く。

○テレビばかり見てないでお話しをする。

と、いろいろな話がありました。皆様も思い当たることもあると思いますが

足りなかったところは是非、試みて健康寿命を延ばし長生きにトライして

みてはいかがでしょうか・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デイ上町・O