一昨日でしたか、私の体重が増えてことを書きましたが、ちょっと私の体重の変遷を書かせていただきますので、興味がある人は読んでね。前にも書いてますが私は薬害というか、薬の飲みすぎで中毒みたいになり、食欲が出なく小学生の頃は５０キロ前後で推移していました。このとき医者には、薬に頼らずに、運動をして体力をつけて自然治癒力を高めないとダメだというような指導でした。今の世の中、何でもかんでも薬で、医者に行くとかなりの多くの薬をよこしますが、本当にこれでよいんでしょうかね。死体も昔に比べるとかなり重いと葬儀屋さんが言ってましたが、薬を代謝できずに残るんでしょうね。また食品添加物の保存料の影響で、人間の体は腐りにくくもなっているといいます。これらも知らず知らずに体に影響していると思いますけどね。とにかく小学校時代は、体は弱く、すぐに熱を出したり、風邪を引いたりで、凄く学校を休んだ記憶があります。これではダメだと、中学に行ったら一番練習が厳しい部活に入ろうと思い、バスケットボールをしました。やはりついて行くのがやっとで、やめていく人も多く、私も何度止めようと思いましたが、３年になってから怪我でちょっとリタイヤしましたが、３年間続けました。最初の頃は、家に帰ってくるとごはんも食べる気力もなく、眠ってしまう始末で、当然勉強など全然できませんでした。最初の頃は、こんな感じでしたが、三ヶ月ぐらい経つとだんだん慣れてきて食べられるようになってきて、丼３杯は軽く食べるようになりました。小学生の頃小さなごはん茶碗、あっさりもやっとやっとでしたのに、凄く食べるようになりましたが体重は５５キロ前後でした。高２で、怪我によってバスケをやめるまで、この体重を維持してますが、やめて帰宅部になり、一気に６５キロぐらいまで行ってしまい、やはり体は動かさないとダメだと痛感しました。その後は、いろいろスポーツをして、体を動かそうと努力したこともありますが、３７歳で結婚するまでは、この体重を維持してましたが、結婚して食生活ががらりと変わって（魚中心より、肉中心）、一気に８５キロまで行ってしまい、これはダメだと思い、もう一度食を考えて、一昨年までに７５キロ前後まで落としていました。今現在７０キロぐらいで、また６５キロぐらいまで落とそうと思ってます。計算上の理想体重は５８キロぐらいみたいですけど、私にとってやはり６５キロぐらいがベストのように感じますが、これはやはり長年維持した慣れですかねえ。